Heilung grenzenlos: Meditative Übungen, die den Geist erleuchten und den Körper heilen

"Heilung grenzenlos: Meditative Übungen, die den Geist erleuchten und den Körper heilen" von Erika Ifang ist ein Buch, das sich auf die Verbindung zwischen Geist und Körper konzentriert. Die Autorin bietet eine Sammlung von meditativen Übungen an, die darauf abzielen, inneren Frieden zu fördern und körperliches Wohlbefinden zu unterstützen. Durch eine Kombination aus Atemtechniken, Visualisierungsübungen und Achtsamkeitspraktiken lädt Ifang die Leser ein, ihre innere Balance zu finden und Heilungsprozesse anzuregen. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach ganzheitlichen Methoden suchen, um Stress abzubauen und ihre geistige Klarheit zu verbessern.