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Meditationen, die unser Herz öffnen

Name: Meditationen, die unser Herz öffnen
Author: Kornfield, Jack und Fath-Engelhardt, Ilse und Göbel, Claudia

Kornfield, Jack und Fath-Engelhardt, Ilse und Göbel, Claudia

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Arkana

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3442338867

Verlag:

Arkana

Seitenzahl:

223

Auflage:

Erschienen:

2011-01-24

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Beschreibung

Meditationen, die unser Herz öffnen

"Meditationen, die unser Herz öffnen" ist ein spiritueller Leitfaden von Jack Kornfield, der den Lesern hilft, durch Meditation einen tieferen Zugang zu ihrem eigenen Herzen und ihrer inneren Weisheit zu finden. Das Buch bietet eine Auswahl an praktischen Übungen und Meditationstechniken, die darauf abzielen, Mitgefühl, Liebe und Vergebung in uns selbst zu kultivieren. Es lehrt uns auch, wie wir negative Emotionen loslassen und unser Bewusstsein erweitern können. Durch diese Praktiken können wir lernen, mit mehr Offenheit und Akzeptanz auf das Leben zu reagieren und unsere Beziehungen zu anderen Menschen verbessern.

Produktdetails

Einband:

Leinen

Seitenzahl:

223

Erschienen:

2011-01-24

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783442338863

ISBN:

3442338867

Verlag:

Arkana

Gewicht:

323 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Bücher Vielfalt

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Über den Autor

Kornfield, Jack und Fath-Engelhardt, Ilse und Göbel, Claudia

Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.