Mit ganzer Kraft gesund: Naturgemässe Lebensführung und ganzheitliche Heilung (Urania Lebenshilfe)
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Beschreibung
"Mit ganzer Kraft gesund: Naturgemäße Lebensführung und ganzheitliche Heilung" von Juliane Werding ist ein Ratgeber, der sich mit einem ganzheitlichen Ansatz zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit beschäftigt. Das Buch betont die Bedeutung einer naturgemäßen Lebensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Werding bietet praktische Tipps und Techniken für eine gesunde Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und mentale Stärke. Sie kombiniert traditionelle Heilmethoden mit modernen Erkenntnissen aus der Naturheilkunde und Psychologie. Der Leser wird ermutigt, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen und individuelle Wege zur Heilung zu finden.
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