Gebrauchsanleitung für den menschlichen Geist: Warum unser Gehirn uns unglücklich, ängstlich und neurotisch macht und wie wir dem begegnen können
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783867810876
Verlag:
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2013-09-30
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Gebrauchsanleitung für den menschlichen Geist: Warum unser Gehirn uns unglücklich, ängstlich und neurotisch macht und wie wir dem begegnen können
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Gebrauchsanleitung für den menschlichen Geist" von Karin Hein beschäftigt sich mit der Funktionsweise unseres Gehirns und wie es oft dazu neigt, uns unglücklich, ängstlich und neurotisch zu machen. Das Buch erklärt die psychologischen und neurologischen Mechanismen, die hinter diesen negativen Geisteszuständen stehen. Hein bietet dabei praktische Strategien und Ansätze an, um diesen Herausforderungen zu begegnen und ein erfüllteres Leben zu führen. Sie zeigt auf, wie wir durch Bewusstseinsarbeit und gezielte Veränderungen in unseren Denkmustern mehr Kontrolle über unsere geistige Gesundheit erlangen können.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2013-09-30
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783867810876
ISBN:
9783867810876
Verlag:
Gewicht:
360 g
Auflage:
-
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