Wege aus dem Irrgarten der Gefühle; Seelische Vorgänge verstehen, Gefühle besser steuern
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Beschreibung
"Wege aus dem Irrgarten der Gefühle: Seelische Vorgänge verstehen, Gefühle besser steuern" von Clemens Bergh ist ein Buch, das sich mit der komplexen Welt unserer Emotionen auseinandersetzt. Der Autor bietet Einblicke in die psychologischen Mechanismen, die unsere Gefühlswelt beeinflussen und zeigt auf, wie man diese besser verstehen und steuern kann. Bergh erklärt, wie emotionale Muster entstehen und welche Rolle sie in unserem täglichen Leben spielen. Er gibt praktische Tipps und Strategien an die Hand, um mit schwierigen Gefühlen umzugehen und emotionale Intelligenz zu entwickeln. Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die mehr über ihre eigenen emotionalen Prozesse erfahren möchten und nach Wegen suchen, um ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen.
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