Ohrfeige für die Seele: Wie wir Kränkungen überwinden
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Beschreibung
"Ohrfeige für die Seele: Wie wir Kränkungen überwinden" von Bärbel Wardetzki ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Kränkungen und deren Bewältigung auseinandersetzt. Die Autorin, eine erfahrene Psychotherapeutin, erklärt, wie tief verletzende Erlebnisse unser Selbstbild und unsere Beziehungen beeinflussen können. Sie beschreibt die psychologischen Mechanismen hinter Kränkungen und bietet praktische Strategien an, um diese zu verarbeiten und langfristig Resilienz aufzubauen. Wardetzki ermutigt die Leserinnen und Leser, ihre eigenen Reaktionen auf Kränkungen zu reflektieren und einen gesunden Umgang mit solchen emotionalen Verletzungen zu entwickeln. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke zu vermitteln, um zukünftig besser mit persönlichen Angriffen umgehen zu können.
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