Freundschaft mit dem eigenen Körper schließen (Leben Lernen, Bd. 115): Über den Umgang mit psychosomatischen Schmerzen - Leben Lernen
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Beschreibung
"Freundschaft mit dem eigenen Körper schließen" von Hanne Seemann ist ein Buch, das sich mit dem Verständnis und Umgang von psychosomatischen Schmerzen beschäftigt. Es gehört zur Reihe "Leben Lernen" und bietet den Lesern wertvolle Einsichten in die Verbindung zwischen Körper und Geist. Seemann erklärt, wie körperliche Schmerzen oft Ausdruck ungelöster emotionaler Konflikte sein können und wie wichtig es ist, eine positive Beziehung zum eigenen Körper zu entwickeln. Durch praktische Übungen und Fallbeispiele zeigt sie Wege auf, um die Signale des Körpers besser zu verstehen und darauf zu reagieren. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihre Selbstwahrnehmung zu verbessern und eine harmonische Balance zwischen Körper und Seele zu finden.
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