Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen
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Beschreibung
In "Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen" von Benita Cantieni wird die bedeutende Verbindung zwischen Körper und Geist untersucht. Das Buch hinterfragt, warum viele Menschen Schwierigkeiten haben, achtsam mit ihrem eigenen Körper umzugehen und warum das Thema oft mit Peinlichkeit verbunden ist. Die Autoren Maja Storch, Gerald Hüther, Wolfgang Tschacher und Benita Cantieni plädieren dafür, den Körper als wichtigstes Erfahrungsinstrument des Menschen zurückzuerobern. Sie betonen die Notwendigkeit, das Prinzip des Embodiments in Beratung, Therapie und Forschung zu berücksichtigen. Maja Storch erklärt die Beziehung zwischen Psyche und Körper, während Wolfgang Tschacher aufzeigt, dass eine Trennung von Geist und Körper nicht möglich ist. Gerald Hüther beschreibt die gegenseitige Abhängigkeit eines gut funktionierenden Gehirns und Körpers. Benita Cantieni bietet praktische anatomische Anleitungen zur besseren Körperwahrnehmung an. Die zweite Auflage enthält ein zusätzliches Kapitel zum Thema "Embodiment im Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)".
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