Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie: Vom Körpergefühl zur Kognition - Deutsche Übersetzung und Bearbeitung von Helmi Boese
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Beschreibung
Das Buch "Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie: Vom Körpergefühl zur Kognition" von Alan Fogel, in der deutschen Übersetzung und Bearbeitung von Helmi Boese, untersucht die enge Verbindung zwischen körperlichen Empfindungen und kognitiven Prozessen im Rahmen der Körperpsychotherapie. Fogel beleuchtet, wie das Bewusstsein für den eigenen Körper – das sogenannte Embodiment – eine zentrale Rolle bei der Selbstwahrnehmung spielt und wie es therapeutisch genutzt werden kann, um psychische Gesundheit zu fördern. Er erklärt, wie körperliche Empfindungen als Grundlage für Emotionen und Gedanken dienen können und stellt Methoden vor, mit denen Therapeuten Klienten helfen können, ein besseres Verständnis ihrer inneren Zustände zu entwickeln. Das Buch kombiniert theoretische Ansätze mit praktischen Anwendungen und richtet sich sowohl an Fachleute als auch an Interessierte im Bereich der Psychotherapie.
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