Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräftigungsübungen sämtliche...

Power aus dem Beckenboden für sie und ihn!Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das...

Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt,...

Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für...

Die natürliche Anti-Aging-MethodeFaceforming - das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tigerfeeling®. Mimikfalten werden schnell gemildert und nachhaltig geglättet, das Doppelkinn verschwindet, schwere Augenlider und schmale...

Faceforming von Cantieni, Benita

Cantienica. Das Powerprogramm. Für mehr Lebensenergie, Lebensfreude und Lebensqualität

Eine Schwangerschaft ist keine Krankheit! Frauen, die gern aktiv sind und auch in diesen besonderen 9 Monaten etwas für ihren Body tun möchten, bekommen mit dem Fitnessbuch von Benita Cantieni ein einzigartiges Trainingsprogramm und...

"Tiger Feeling garantiert" ist ein Selbsthilfebuch von Benita Cantieni, das sich auf die Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit konzentriert. Es bietet eine Reihe von Übungen und Techniken, um Schmerzen zu lindern, die Haltung...

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"Cantienica - das Rückenprogramm: Für gute Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit" ist ein praxisorientierter Ratgeber von Benita Cantieni. Das Buch bietet eine Reihe von effektiven Übungen und Techniken an, die speziell darauf...

Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen