"Tiger Feeling garantiert!" von Benita Cantieni ist ein Ratgeber, der sich auf die Stärkung und Nutzung des Beckenbodens konzentriert. Das Buch bietet 36 Übungen, die den Leserinnen und Lesern helfen sollen, ihren Beckenboden zu...

"Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn" von Benita Cantieni ist ein Ratgeber, der sich auf die Verbesserung der Rückengesundheit konzentriert. Das Buch stellt ein ganzheitliches Trainingsprogramm vor, das darauf abzielt, die...

"Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen" von Benita Cantieni untersucht die enge Verbindung zwischen Körper und Geist. Cantieni, eine Pionierin in der Körpertherapie, erklärt, wie körperliche Haltungen...

"Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn" von Benita Cantieni ist ein Buch, das sich auf natürliche Methoden zur Gesichtsstraffung und -verjüngung konzentriert. Die Autorin, bekannt für ihre CANTIENICA®-Methode, kombiniert in diesem...

"Rückbildung mit Tigerfeeling" von Benita Cantieni ist ein Ratgeber, der sich auf die Rückbildungsgymnastik nach der Geburt konzentriert. Benita Cantieni präsentiert in diesem Buch ihr einzigartiges Trainingskonzept, das darauf abzielt,...

"Laufen mit Tigerfeeling" von Benita Cantieni ist ein Buch, das sich auf die Verbesserung der Lauftechnik und Körperhaltung konzentriert. Die Autorin, bekannt für die Entwicklung der CANTIENICA®-Methode, kombiniert in diesem Werk...

"Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn" von Benita Cantieni ist ein Buch, das sich auf die Verbesserung der Lauftechnik und Körperhaltung konzentriert, um effizienter und gesünder zu laufen. Die Autorin, bekannt für ihre...