Dr. Gartners Heilmittel für die Seele: Wege aus der Lebensangst
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Beschreibung
„Dr. Gartners Heilmittel für die Seele: Wege aus der Lebensangst“ von Karl Gartner ist ein Ratgeber, der sich mit den psychologischen Herausforderungen des modernen Lebens auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Psychotherapeut, bietet in diesem Buch praktische Anleitungen und Strategien, um mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen, die viele Menschen im Alltag belasten. Durch eine Kombination aus Fallbeispielen, theoretischen Erklärungen und praktischen Übungen zeigt Gartner Wege auf, wie man innere Stärke entwickeln und ein erfüllteres Leben führen kann. Der Fokus liegt dabei auf der Selbstreflexion und der Entwicklung eines positiven Mindsets als Schlüssel zur Überwindung von Lebensängsten.
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