"Achtsamkeit - Der Weg zu innerer Freiheit" von Claudia Seele-Nyima ist ein Buch, das sich mit der Praxis der Achtsamkeit und ihrer Bedeutung für das persönliche Wachstum und die innere Freiheit auseinandersetzt. Die Autorin erklärt, wie...

"Gelassenheit in bewegten Zeiten: Buddhas Weg zu Furchtlosigkeit und innerer Freiheit" von Ulrike Granögger ist ein Buch, das sich mit der Anwendung buddhistischer Weisheiten auf das moderne Leben befasst. Granögger untersucht, wie die...

Das Buch "Gestalt: Präsenz - Gewahrsein - Verantwortung" von Claudio Naranjo bietet eine umfassende Einführung in die Gestalttherapie, eine Form der Psychotherapie, die sich auf das Hier und Jetzt konzentriert. Naranjo betont die...

Der Klimawandel zählt wohl zu den größten Herausforderungen, die die Menschheit jemals zu bewältigen hatte. ¿So ist es nicht verwunderlich, dass bei vielen Menschen ­seelische Prozesse ausgelöst werden, mit denen sie sich überfordert und...

„Achtsames Mitgefühl: Ein kraftvoller Weg, das Leben zu verwandeln“ von Christine Bendner ist ein Buch, das sich mit der Praxis des achtsamen Mitgefühls beschäftigt und wie diese unser Leben positiv verändern kann. Bendner erläutert, wie...

„Essentielle Verwirklichung“ von A. H. Almaas ist ein tiefgründiges Werk, das sich mit der spirituellen Entwicklung und der Entfaltung des menschlichen Potenzials auseinandersetzt. Almaas, der Gründer des Diamond Approach, einer...

"Nix wie fühlen!: Achtsamer Umgang mit Gefühlen in Beratung, Therapie und Coaching" von Andreas Knuf ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit dem bewussten und achtsamen Umgang mit Emotionen im professionellen Kontext beschäftigt....

"Der nächste Schritt der Menschheit: Die Entfaltung des menschlichen Potentials aus neurobiologischer Sicht" von Joseph Chilton Pearce ist ein Buch, das sich mit der Weiterentwicklung und dem ungenutzten Potenzial des menschlichen...

"Gebrauchsanleitung für den menschlichen Geist" von Karin Hein beschäftigt sich mit der Funktionsweise unseres Gehirns und wie es oft dazu neigt, uns unglücklich, ängstlich und neurotisch zu machen. Das Buch erklärt die psychologischen...

"Wahres Glück: Der Zen-Weg zu tiefer Zufriedenheit" von Mike Kauschke ist ein Buch, das sich mit der Suche nach innerem Frieden und Erfüllung durch die Prinzipien des Zen-Buddhismus beschäftigt. Der Autor führt die Leser durch...

"Die Einheit von Weisheit und Mitgefühl: Erläuterungen zu den 37 Übungen eines Bodhisattva" von Chökyi Dragpa ist ein spiritueller Leitfaden, der sich mit den grundlegenden Praktiken und Prinzipien des Mahayana-Buddhismus befasst. Das...

"Die achtsame Schule: Achtsamkeit als Weg zu mehr Wohlbefinden für Lehrer und Schüler" von Jon Kabat-Zinn ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, wie Achtsamkeit in den schulischen Alltag integriert werden kann, um das Wohlbefinden...