"Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie: Die theoretischen und praktischen Grundzüge der Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)" von Peter Brandenburg bietet eine umfassende Einführung in die Methode der achtsamkeitsbasierten...

"Achtsamkeit - Der Weg zu innerer Freiheit" von Claudia Seele-Nyima ist ein Buch, das sich mit der Praxis und den Prinzipien der Achtsamkeit beschäftigt. Die Autorin erläutert, wie Achtsamkeit als Werkzeug genutzt werden kann, um ein...

"Gelassenheit in bewegten Zeiten: Buddhas Weg zu Furchtlosigkeit und innerer Freiheit" von Ulrike Granögger ist ein Buch, das sich mit der Anwendung buddhistischer Weisheiten auf das moderne Leben befasst. Granögger untersucht, wie die...

Das Buch "Gestalt: Präsenz - Gewahrsein - Verantwortung" von Claudio Naranjo bietet eine umfassende Einführung in die Gestalttherapie, eine Form der Psychotherapie, die sich auf das Hier und Jetzt konzentriert. Naranjo betont die...

„Achtsames Mitgefühl: Ein kraftvoller Weg, das Leben zu verwandeln“ von Christine Bendner ist ein Buch, das sich mit der Praxis des achtsamen Mitgefühls beschäftigt und wie diese unser Leben positiv verändern kann. Bendner erläutert, wie...

"Die magische Welt des Kindes und der Aufbruch der Jugend" von Joseph Chilton Pearce ist ein wegweisendes Werk, das sich mit der Entwicklung des menschlichen Potentials und der Intelligenz bei Kindern und Jugendlichen beschäftigt. Pearce...

„Essentielle Verwirklichung“ von A. H. Almaas ist ein tiefgründiges Werk, das sich mit der spirituellen Entwicklung und der Entfaltung des menschlichen Potenzials auseinandersetzt. Almaas, der Gründer des Diamond Approach, einer...

"Mit den Augen des Herzens" von Lienhard Valentin ist ein Buch, das sich mit der Praxis der Achtsamkeit und ihrer Anwendung im täglichen Leben beschäftigt. Valentin, ein erfahrener Lehrer in der Achtsamkeitsbewegung, bietet den Lesern...

"Der nächste Schritt der Menschheit: Die Entfaltung des menschlichen Potentials aus neurobiologischer Sicht" von Joseph Chilton Pearce ist ein Buch, das sich mit der Weiterentwicklung und dem ungenutzten Potenzial des menschlichen...

"Gebrauchsanleitung für den menschlichen Geist" von Karin Hein beschäftigt sich mit der Funktionsweise unseres Gehirns und wie es oft dazu neigt, uns unglücklich, ängstlich und neurotisch zu machen. Das Buch erklärt die psychologischen...

"Dein Leben liegt in deiner Hand: Die Praxis der Selbst-Erkenntnis auf dem buddhistischen Weg" von Dzigar Kongtrül ist ein Buch, das sich mit der Erkundung des Selbst und der inneren Transformation durch buddhistische Praktiken befasst....

"Die Einheit von Weisheit und Mitgefühl: Erläuterungen zu den 37 Übungen eines Bodhisattva" von Chökyi Dragpa ist ein spiritueller Leitfaden, der sich mit den grundlegenden Praktiken und Prinzipien des Mahayana-Buddhismus befasst. Das...