Teen Yoga: Mach’s dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht

Name: Teen Yoga: Mach’s dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht
Price: 19.00 EUR
Availability: InStock
Author: Schröter, Nicole
ISBN: 3864101883

Schröter, Nicole

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Windpferd Verlagsgesellschaft mbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3864101883

Verlag:

Windpferd Verlagsgesellschaft mbH

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2018-10-04

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Beschreibung

Teen Yoga: Mach’s dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht

Mach's dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Teen Yoga: Mach’s dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht" von Nicole Schröter ist ein Ratgeber, der sich an Jugendliche richtet und ihnen hilft, mit den Herausforderungen des Teenagerlebens umzugehen. Das Buch bietet eine Einführung in die Praxis des Yoga und zeigt, wie diese alte Disziplin jungen Menschen helfen kann, Stress abzubauen, Selbstbewusstsein zu stärken und innere Ruhe zu finden. Mit praktischen Übungen und leicht verständlichen Anleitungen vermittelt Schröter Techniken zur Entspannung und Konzentration. Der Fokus liegt darauf, Jugendlichen Werkzeuge an die Hand zu geben, um in einer oft hektischen und verwirrenden Lebensphase einen Ausgleich zu finden.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2018-10-04

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783864101885

ISBN:

3864101883

Verlag:

Windpferd Verlagsgesellschaft mbH

Gewicht:

356 g

Auflage:

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Über den Autor

Schröter, Nicole

Nicole Schröter ist zertifizierte Yogalehrerin und Aromaberaterin und lebt mit ihrem Mann und ihrem Sohn in Wedel vor den Toren Hamburgs. Dort unterrichtet sie in ihrem Yogastudio ¿Yoga Loft Wedel¿ mit viel Herz und Seele. Ganz besonders setzt sie sich für den Unterricht von Kindern und Jugendlichen ein. Seit acht Jahren unterrichtet sie in Schulen, Kindertagesstätten, sozialen Einrichtungen und auf Yogafestivals. Als Expertin für diese junge Zielgruppe war sie 2016 bei der ersten deutschen Online Yogaconference als Referentin dabei. So bringt sie vielen jungen Menschen Yoga nahe und möchte zudem andere motivieren, es ihr gleich zu tun.