Stärker als die Angst: Ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige
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Beschreibung
"Stärker als die Angst" von Angela Weiss ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Menschen mit Angst- und Panikstörungen sowie deren Angehörige richtet. Das Buch bietet einen einfühlsamen und praxisnahen Ansatz zur Bewältigung von Ängsten. Es erklärt die Ursachen und Symptome von Angststörungen und vermittelt effektive Strategien, um mit diesen Herausforderungen umzugehen. Angela Weiss kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen, um Betroffenen Mut zu machen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, ihre Lebensqualität zu verbessern. Zudem gibt das Buch Angehörigen wertvolle Hinweise, wie sie unterstützend wirken können. Insgesamt zielt das Werk darauf ab, Hoffnung zu spenden und Wege aus der Angst aufzuzeigen.
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