Das große GAPS Kochbuch: 238 heilende Rezepte für das Gut and Psychology Syndrome - gegen Autismus, ADHS, Allergien, Depressionen etc. Mit Vorwort von ... Autismus, ADHS, Allergien und Depression etc.
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Beschreibung
"Das große GAPS Kochbuch" von Denise Kruger Fantoli bietet eine umfassende Sammlung von 238 Rezepten, die speziell für die Unterstützung der GAPS-Diät entwickelt wurden. Die GAPS-Diät (Gut and Psychology Syndrome) ist ein Ernährungsansatz, der darauf abzielt, die Darmgesundheit zu verbessern und dadurch positive Effekte auf psychische und neurologische Erkrankungen wie Autismus, ADHS, Allergien und Depressionen zu erzielen. Das Buch enthält eine Vielzahl von heilenden Rezepten, die sowohl nahrhaft als auch einfach zuzubereiten sind. Es bietet praktische Anleitungen zur Umsetzung der Diät im Alltag und richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit durch gezielte Ernährungsumstellungen fördern möchten. Ein Vorwort ergänzt das Werk und gibt zusätzliche Einblicke in den theoretischen Hintergrund der GAPS-Diät.
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