Kochbuch Gesunde Ernährung – Feel. Good. With. Food.: 100 schnelle Rezepte. Mit 21 Tage MOAI DETOX. Vegan, glutenfrei & zuckerfrei kochen. Meal-Prep & Clean Eating geeignet. Spiegel-Bestseller.
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Beschreibung
Das Buch "Kochbuch Gesunde Ernährung – Feel. Good. With. Food." von Svenja Ostwald bietet eine Sammlung von 100 schnellen und gesunden Rezepten, die sich ideal für Menschen eignen, die Wert auf eine bewusste Ernährung legen. Die Rezepte sind vegan, glutenfrei und zuckerfrei, was sie besonders geeignet für Menschen mit bestimmten Ernährungsbedürfnissen macht. Ein besonderes Highlight des Buches ist das 21-Tage-Programm MOAI DETOX, das den Leserinnen und Lesern hilft, ihren Körper zu entgiften und ihre Essgewohnheiten nachhaltig umzustellen. Das Buch legt zudem einen Fokus auf Meal-Prep und Clean Eating, was es zu einem praktischen Begleiter für den Alltag macht. Als Spiegel-Bestseller hat es bereits viele Leser begeistert und inspiriert, gesunde Ernährung in ihren Lebensstil zu integrieren.
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