Sportbiologie

"Sportbiologie" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Nachschlagewerk und Lehrbuch, das sich auf die biologischen Aspekte des Sports konzentriert. Das Buch untersucht den menschlichen Körper unter dem Einfluss von körperlicher Aktivität und Sport, einschließlich der anatomischen, physiologischen und biochemischen Prozesse. Es behandelt Themen wie Energiegewinnung, Muskelaktivität, Wachstum und Entwicklung im Sport sowie die Auswirkungen von Training auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es liefert auch wissenschaftliche Erklärungen für sportliche Leistungen und gibt Empfehlungen für Trainingsmethoden. "Sportbiologie" ist sowohl für Sportstudenten als auch für Trainer und Athleten eine unverzichtbare Ressource.