Es ist das Anliegen dieses Buches, Sportlehrer, Trainer, aktive Sportler und Sportinteressierte über die Auswirkungen sportlicher Belastungen bzw. sport-lichen Trainings auf den menschlichen Organismus zu informieren. Alltägliche...

Das Buch "Optimales Training: Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings" von Jürgen Weineck bietet eine umfassende Einführung in die Trainingslehre mit einem besonderen Fokus...

"Optimales Training" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Werk, das sich mit der leistungsphysiologischen Trainingslehre beschäftigt und dabei besonders auf das Training von Kindern und Jugendlichen eingeht. Das Buch vermittelt...

Das Buch "Sportanatomie" von Jürgen Weineck bietet eine umfassende Einführung in die anatomischen Grundlagen des menschlichen Körpers mit einem speziellen Fokus auf sportliche Aktivitäten. Es behandelt die Struktur und Funktion der...

"Sportanatomie" von Marianne Haas ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Anatomie des menschlichen Körpers in Bezug auf sportliche Aktivitäten befasst. Das Buch bietet detaillierte Einblicke in die Funktionsweise der Muskeln, Knochen...

Der Klassiker der Trainingslehre bzw. Trainingswissenschaft "Optimales Training" von Jürgen Weineck gehört seit mehr als 30 Jahren zur Standardliteratur für Trainer, Sportmediziner, Sportlehrer, Sportstudenten und Übungsleiter und wurde...

"Optimales Training: Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Grundlagen und Prinzipien des sportlichen...

"Optimales Fußballtraining: Das Konditionstraining der Fussballspieler" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf die körperliche Vorbereitung und Konditionierung von Fußballspielern konzentriert. Es bietet...

"Sportbiologie" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Lehrbuch, das sich mit den biologischen Grundlagen des Sports und der körperlichen Aktivität befasst. Es bietet eine detaillierte Darstellung der physiologischen, anatomischen und...

Optimales Training von Weineck, Jürgen

"Sportanatomie" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das sich auf die menschliche Anatomie in Bezug auf körperliche Aktivität und Sport konzentriert. Es bietet detaillierte Informationen über die Struktur und Funktion...

"Optimales Training: Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings" von Jürgen Weineck ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Grundlagen und Prinzipien des sportlichen...