Schnelle Hilfe bei Angst
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Beschreibung
Schluss mit den Angstattacken! Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche oder Übelkeit: Die Auswirkungen einer Angstattacke kennt fast jeder - sie schränken die Lebensfreude der Betroffenen oft massiv ein. Das "Angsthaben" lässt sich zwar nicht einfach abgewöhnen, doch die lähmenden Gefühle, die mit einer Angstattacke verbunden sind, kann jeder von uns in positive Energie umwandeln. Mit diesem Ratgeber bekommen Sie Ihre Angst in den Griff! von Besser-Siegmund, Cora
Produktdetails
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Über den Autor
Cora Besser-Siegmund, Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin, entwickelte die Kurzzeit-Coaching-Methode wingwave®, mit der sich Angst, Stress und andere belastende Alltagsprobleme außergewöhnlich schnell bewältigen lassen. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher und leitet seit mehr als zwanzig Jahren das renommierte Besser-Siegmund-Institut in Hamburg. In den Medien ist sie eine hochgeschätzte Expertin zu den psychologischen Themen unserer Zeit.
- Hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 2014
- Junfermann Verlag
- paperback
- 170 Seiten
- Erschienen 2014
- Hogrefe Verlag
- Hardcover
- 80 Seiten
- Erschienen 2010
- Hogrefe Verlag
- Hardcover
- 180 Seiten
- Erschienen 2015
- Patmos Verlag
- Hardcover
- 92 Seiten
- Erschienen 2021
- TWENTYSIX
- Hardcover
- 80 Seiten
- Erschienen 2022
- RGV Renate Götz