Stärker als die Angst. Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige
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Beschreibung
Im Buch "Stärker als die Angst" stellt die Autorin Angela Weiss eine hilfreiche Ressource für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige dar. Sie bietet einen tiefen Einblick in das Verständnis dieser Störungen, ihre Ursachen und Symptome. Darüber hinaus präsentiert sie verschiedene Behandlungsmethoden und Strategien zur Bewältigung von Angst, einschließlich medizinischer, psychologischer und alternativer Therapieansätze. Das Buch enthält auch praktische Tipps und Übungen für den Alltag sowie Ratschläge für Angehörige, um besser zu verstehen und zu unterstützen. Ziel des Buches ist es, Betroffenen dabei zu helfen, ihre Ängste zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen.
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