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Stress abbauen mit ROME®

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3869104902
Seitenzahl:
223
Auflage:
-
Erschienen:
2012-09-26
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Beschreibung

Stress abbauen mit ROME®
In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung.

Stress kann für unsere Psyche und unseren Körper fatale Folgen haben. Das ROME®-System hebelt erfolgreich die negativen Auswirkungen von Stress aus: Durch einfache Übungen und Änderungen des eigenen Verhaltens gelangen Sie in vier Schritten wieder zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Befreien Sie sich aus eigener Kraft vom negativen Stress! von Forster, Herbert

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
223
Erschienen:
2012-09-26
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783869104904
ISBN:
3869104902
Gewicht:
477 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Die AutorenHerbert Forster und Dr. Philip Janda haben mit dem ROME®-System eins der wohl effektivsten Anti-Stress-Programme unserer Zeit entwickelt. Herbert Forster ist Sportwissenschaftler, Mental-Coach der deutschen Golf Nationalmannschaft und Experte für mentales Training und Stressmanagement. Dr. Philip Janda ist Arzt für Prävention und Anti-Aging-Medizin, Arzt für Naturheilverfahren sowie Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde. Die Autoren sind Inhaber der Firma FITFIRM! und führen eine eigene Stresspraxis in München (www.fitfirm.de).


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