
Yoga in Prävention und Therapie: Ein Manual für Yogalehrer, Therapeuten und Trainer
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Beschreibung
„Yoga in Prävention und Therapie: Ein Manual für Yogalehrer, Therapeuten und Trainer“ von Dietmar Mitzinger ist ein umfassendes Handbuch, das die Anwendung von Yoga im Kontext der Gesundheitsförderung und Rehabilitation beleuchtet. Das Buch richtet sich an Yogalehrer, Therapeuten und Trainer, die ihre Kenntnisse über die therapeutischen Aspekte des Yoga vertiefen möchten. Es bietet eine detaillierte Einführung in die Grundlagen des Yoga sowie dessen historische Entwicklung und philosophische Hintergründe. Der Autor erklärt, wie verschiedene Yoga-Techniken – einschließlich Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation – präventiv eingesetzt werden können, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden oder zu lindern. Darüber hinaus behandelt das Buch spezifische Anwendungsbereiche von Yoga in der Therapie verschiedener körperlicher und psychischer Erkrankungen. Es enthält praktische Anleitungen zur Durchführung von Yogastunden mit einem therapeutischen Fokus sowie Fallbeispiele zur Veranschaulichung der theoretischen Konzepte. Mitzinger legt besonderen Wert auf die evidenzbasierte Praxis und integriert aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung von Yoga auf Körper und Geist. Insgesamt dient das Buch als wertvolle Ressource für Fachleute, die Yoga als Werkzeug zur Förderung der Gesundheit einsetzen möchten.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 263 Seiten
- Erschienen 2010
- facultas / maudrich
- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2012
- G.P. Probst
- Kartoniert
- 190 Seiten
- Erschienen 2021
- Riva
- hardcover -
- Erschienen 1992
- RODALE PR
- hardcover
- 326 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer
- Kartoniert
- 237 Seiten
- Erschienen 2018
- Theseus Verlag
- paperback
- 320 Seiten
- Erschienen 2020
- Yellow Kite
- paperback
- 135 Seiten
- Erschienen 2001
- Yoga Publications Trust
- hardcover
- 326 Seiten
- Erschienen 2011
- Springer
- paperback
- 313 Seiten
- Erschienen 2024
- Springer