Auftanken, zur Ruhe kommen, sich neu ausbalancieren und mit einer neuen Ausrichtung das neue Jahr beginnen: All dies gelingt mit Achtsam durch die Rauhnächte. Die bekannte Achtsamkeitslehrerin Maren Schneider gestaltet hier erstmalig ein...

Licht auf Yoga: Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga (O. W. Barth im Scherz Verlag)

Bruce Lee ist vor allem als Kampfkünstler bekannt, doch er war auch ein tiefgründiger Denker. In seinen nun zum ersten Mal auf Deutsch veröffentlichten privaten Notizbüchern teilt er mit uns seine persönlichen Gedanken zu allen wichtigen...

Der Wissenschaftswahn: Warum der Materialismus ausgedient hat

"Furchtlosigkeit: Die sieben Prinzipien eines friedvollen Geistes" von Dr. Michael Schmidt ist ein inspirierender Leitfaden, der dem Leser hilft, Ängste zu überwinden und ein erfülltes, friedliches Leben zu führen. Das Buch enthält...

Das Buch "Milindapanha: Ein historisches Gipfeltreffen im religiösen Weltgespräch" von H. Bechert ist eine eingehende Analyse eines bedeutenden Dialogs zwischen dem griechischen König Menander (bekannt als Milinda in Pali) und dem...

"Das Herz der Kabbala: Mystische Weisheiten für jeden Tag des Jahres" von Yuval Lapide ist ein spiritueller Führer, der den Leser durch die tiefgründige und mystische Welt der Kabbala führt. Das Buch ist in 365 Abschnitte unterteilt,...

Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die Hälfte seiner Besitztümer...

Der buddhistische Weg zur Aussöhnung mit sich selbst Der berühmte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt in diesem Ratgeber den buddhistischen Umgang, wie du dein inneres Kind heilen kannst. "Es ist nie zu spät für eine glückliche...

Auf der Suche nach dem Wunderbaren: Die Lehre des großen Meisters G. I. Gurdjieff

»Ein Tool, um Ihre innere Intelligenz zu entwickeln« DEEPAK CHOPRA Der international bekannte Yoga-Meister Sadhguru erklärt in seinem Weisheitsbuch die Möglichkeiten zu innerer Transformation. Noch nie hat ein spiritueller Lehrer die...

Der moderne Zen-Lehrer Jeff Shore lässt keine Frage zur Praxis des Zen unbeantwortet. Welche Stufen kann man in der Meditation erreichen und wo befinden sich die Stolpersteine? Was ist gemeint mit dem Ausdruck Nicht-Selbst, mit dem im...