Medizinisches Qigong: Der Weg der Gesundheit: Der Weg zur Gesundheit
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Beschreibung
„Medizinisches Qigong: Der Weg der Gesundheit“ von Thomas Weidinger ist ein umfassender Leitfaden, der die Prinzipien und Praktiken des medizinischen Qigong beschreibt. Das Buch erklärt, wie diese traditionelle chinesische Heilmethode genutzt werden kann, um das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern. Weidinger führt die Leser durch verschiedene Übungen und Techniken, die darauf abzielen, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Dabei wird sowohl auf theoretische Hintergründe als auch auf praktische Anwendungen eingegangen. Der Autor betont die Bedeutung von Achtsamkeit und innerem Gleichgewicht als Schlüssel zur Gesundheit und bietet Einblicke in eine ganzheitliche Lebensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
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