Eine alte chinesische Heil- und Kampfkunst neu entdecken: Yiquan (sprich: i-chüen) bedeutet "Geist-Kampfkunst" und ist eine Innere Kampfkunst sowie ein effizientes System zur Gesundheitspflege. Der wesentlichste Aspekt im Training ist...

"Yiquan - Der Weg zur Gesundheit" ist ein umfassender Leitfaden für die chinesische Kampfkunst Yiquan, geschrieben von Jumin Chen. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen und Übungen, um Körper und Geist zu trainieren und gleichzeitig...

Harmonie von Körper und Geist ist der Schlüssel zur Gesundheit. Durch die Kombination von Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen werden die eigenen Kräfte aktiviert und bringen Ausgeglichenheit...

In "Yiquan: Mit medizinischem Aspekt Körper und Geist zugleich kultivieren" führt der Autor Chen, Jumin die Leser in die Kunst des Yiquan ein. Dies ist eine chinesische Kampfkunst, die sich auf die Entwicklung von innerer Kraft und...