
Ernährung - worauf es wirklich ankommt
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Beschreibung
"Ernährung - worauf es wirklich ankommt" von Georg Stossier bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Der Autor legt besonderen Wert darauf, wissenschaftlich fundierte Informationen leicht verständlich zu präsentieren. Er erklärt die Bedeutung von Makro- und Mikronährstoffen, gibt praktische Tipps zur Auswahl und Zubereitung von Lebensmitteln und beleuchtet den Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Zudem geht Stossier auf häufige Ernährungsmythen ein und räumt mit Missverständnissen auf. Das Buch dient als praktischer Leitfaden für alle, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten, um langfristig gesund zu bleiben.
Produktdetails

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Über den Autor
- paperback
- 296 Seiten
- Erschienen 2017
- Bayer Verlag
- hardcover
- 272 Seiten
- Erschienen 2024
- Arkana
- Gebunden
- 528 Seiten
- Erschienen 2019
- Verlag Handwerk und Technik
- hardcover
- 293 Seiten
- Erschienen 2025
- C.H.Beck
- Kartoniert
- 487 Seiten
- Erschienen 2016
- Europa-Lehrmittel
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2022
- Dorling Kindersley Verlag
- paperback
- 742 Seiten
- Erschienen 2011
- Europa-Lehrmittel
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2002
- Wessp
- paperback
- 648 Seiten
- Erschienen 2011
- DLG-Verlag
- paperback
- 119 Seiten
- Erschienen 2013
- Bund Heimat u. Umwelt
- Kartoniert
- 180 Seiten
- Erschienen 2020
- Trauner Verlag
- Gebunden
- 456 Seiten
- Erschienen 2012
- Karl F. Haug
- Hardcover
- 420 Seiten
- Erschienen 2004
- Karl F. Haug