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Synergia Verlag
7x7 Minuten Yoga

7x7 Minuten Yoga

Hirschi, Gertrud

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3939272973
Verlag:
Synergia Verlag
Seitenzahl:
96
Auflage:
-
Erschienen:
2014-03-31
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Beschreibung

7x7 Minuten Yoga

7 Tage ¿ 7 Wochen ¿ 7 x 7 Chancen¿ Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut¿ Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag¿ Die kosmische Bedeutung der Tage ¿ Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter LebensphilosophieDas und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben. von Hirschi, Gertrud

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
96
Erschienen:
2014-03-31
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783939272977
ISBN:
3939272973
Verlag:
Synergia Verlag
Gewicht:
268 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Hirschi, Gertrud

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