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Born to Walk
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3898999173
Verlag:
Seitenzahl:
256
Auflage:
-
Erschienen:
2016-03-07
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Beschreibung
Born to Walk
Den natürlichen Gang neu entdecken - Wie Faszien unsere Bewegungen steuern
"Dein Körper ist zum Gehen gemacht." Gary YankerBorn to Walk beschäftigt sich mit dem Prinzip des aufrechten Gangs. Es beschreibt die richtige Art zu gehen und die dafür zugrunde liegenden biomechanischen Prinzipien. Das Fasziennetz des Körpers steht dabei im Fokus. Der Autor verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und sieht den Körper als Summe verknüpfter Einzelteile an. James Earls Ziel ist es, dem Menschen einen effizienten, natürlichen Gang wiederzugeben, der von vorneherein in der Evolution begründet liegt. Das Buch ist mit zahlreichen anatomischen Zeichnungen sowie vielfältigen Übungen ausgestattet und eignet sich sowohl für Studenten und Sportwissenschaftler, als auch für Trainer, Kursleiter, und Sportinteressierte. von Earls, James
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
256
Erschienen:
2016-03-07
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783898999175
ISBN:
3898999173
Verlag:
Gewicht:
618 g
Auflage:
-
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