Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung: Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
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Beschreibung
"Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung" von Dr. med. Jörn Klasen bietet fundierte Ernährungsstrategien zur Unterstützung und Verbesserung der Verdauungsgesundheit. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter Verdauungsproblemen wie Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn und anderen gastrointestinalen Beschwerden leiden. Es verbindet medizinisches Wissen mit praktischen Ernährungstipps und zeigt auf, wie gezielte Ernährungsumstellungen Symptome lindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern können. Neben wissenschaftlich fundierten Informationen enthält das Buch auch konkrete Ratschläge für den Alltag, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen.
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