Dieta Antinfiammatoria: Scopri il segreto per attivare il tuo metabolismo, gestire i FODMAP, perdere peso in modo salutare e potenziare il tuo sistema immunitario per un benessere ottimale.
Kurzinformation
Sprache:
Italienisch
ISBN:
9798850874575
Verlag:
Seitenzahl:
219
Auflage:
-
Erschienen:
2023-07-04
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Beschreibung
Dieta Antinfiammatoria: Scopri il segreto per attivare il tuo metabolismo, gestire i FODMAP, perdere peso in modo salutare e potenziare il tuo sistema immunitario per un benessere ottimale.
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Das Buch "Dieta Antinfiammatoria" von Claudia Moretti bietet einen umfassenden Leitfaden zur Förderung eines gesunden Lebensstils durch eine entzündungshemmende Ernährung. Die Autorin erklärt, wie man den Stoffwechsel aktivieren und die FODMAPs - fermentierbare Oligo-, Di-, Monosaccharide und Polyole - effektiv managen kann, um Verdauungsprobleme zu reduzieren. Das Buch gibt praktische Tipps zum gesunden Abnehmen und zeigt auf, wie eine gezielte Ernährung das Immunsystem stärken kann. Mit wissenschaftlich fundierten Informationen und leicht umsetzbaren Ratschlägen zielt es darauf ab, den Lesern zu einem optimalen Wohlbefinden zu verhelfen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
219
Erschienen:
2023-07-04
Sprache:
Italienisch
EAN:
9798850874575
ISBN:
9798850874575
Verlag:
Gewicht:
395 g
Auflage:
-
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