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Programmiert für 100 Lebensjahre
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783891241929
Verlag:
Seitenzahl:
362 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Programmiert für 100 Lebensjahre
Wege zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Physiologische Grundlagen von Gesundheit und Leistung. Gesundheit und Leistungsfähigkeit für jedes Alter. Die Rolle der Ernährung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Die Vorbereitung der Mittel- und Langstreckenläufer. Dauerlauf als Regeneration des Leistungssports. Das Waldnieler Lauftraining der reinen Ausdauermethode. Behandlung von Sportverletzungen. Gesundheitsfragen, die jeden interessieren. von Aaken, Ernst van
Produktdetails
Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
362 Seiten
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783891241929
ISBN:
9783891241929
Verlag:
Gewicht:
674 g
Auflage:
-
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