Life Mastery: 12 Schritte zu vollkommener Gelassenheit - mit CD

Das Buch "Life Mastery: 12 Schritte zu vollkommener Gelassenheit" von Barbara Kündig ist ein praktischer Leitfaden für alle, die ihr Leben bewusster gestalten und mehr innere Ruhe erreichen möchten. Es bietet einen 12-Schritte-Plan, der darauf abzielt, den Leser auf eine Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung zu führen. Jeder Schritt beinhaltet Übungen, Reflexionen und Meditationen, die dabei helfen sollen, Stress abzubauen, das Bewusstsein zu schärfen und ein Gefühl des inneren Friedens und der Zufriedenheit zu erlangen. Die begleitende CD bietet zusätzliche geführte Meditationen für jeden Schritt. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.