
Nie wieder dick nach der Abnehmspritze: Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben (Abnehmen mit Dr. Riedl)
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Beschreibung
"Nie wieder dick nach der Abnehmspritze: Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben" von Matthias Riedl bietet einen umfassenden Leitfaden für nachhaltige Gewichtsabnahme und -erhaltung. Dr. Riedl, ein erfahrener Ernährungsmediziner, erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen und Wirkungsweise von sogenannten Abnehmspritzen und deren Rolle im Gewichtsmanagement. Das Buch geht über kurzfristige Lösungen hinaus und präsentiert die "Dr. Riedl-Formel", die auf einer Kombination aus ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und mentaler Gesundheit basiert. Leserinnen und Leser erhalten praktische Tipps zur Integration dieser Prinzipien in den Alltag, um langfristig schlank zu bleiben und den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. Mit Fallbeispielen, Rezepten und motivierenden Strategien richtet sich das Buch an alle, die nach einer dauerhaften Lösung für ihr Gewichtsproblem suchen.
Produktdetails

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Über den Autor
- Gebunden
- 96 Seiten
- Erschienen 2018
- Münster Verlag
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2020
- Polarise
- Kartoniert
- 276 Seiten
- Erschienen 2017
- BoD – Books on Demand
- Kartoniert
- 448 Seiten
- Erschienen 2013
- Goldmann Verlag
- Kartoniert
- 182 Seiten
- Erschienen 2015
- Bengelmann
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- Becker Joest Volk Verlag
- paperback
- 148 Seiten
- Erschienen 2012
- Trainerverlag