Essen - Trinken - Lebensstil - Warum Orthomolekulare Medizin?: Ein rationales Konzept bei veränderten Lebens - und Umweltbedingungen
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Beschreibung
"Essen - Trinken - Lebensstil - Warum Orthomolekulare Medizin?" von Gabriele Baier-Jagodzinski untersucht die Bedeutung der orthomolekularen Medizin in der heutigen Zeit, geprägt von veränderten Lebens- und Umweltbedingungen. Das Buch erklärt, wie eine gezielte Zufuhr von Nährstoffen und Vitaminen helfen kann, die Gesundheit zu fördern und Krankheiten vorzubeugen. Es beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Ernährung, modernem Lebensstil und deren Auswirkungen auf den Körper. Baier-Jagodzinski argumentiert für ein rationales Konzept zur Verbesserung des Wohlbefindens durch Anpassung der Nährstoffaufnahme an individuelle Bedürfnisse, um den Herausforderungen einer sich wandelnden Welt besser begegnen zu können.
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