Stress im Studium: Stressempfinden und Stressbewältigung bei Studierenden (Wirtschafts- und Sozialpsychologie)
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Beschreibung
Das Buch "Stress im Studium: Stressempfinden und Stressbewältigung bei Studierenden" von Thomas Seppelfricke untersucht die Ursachen und Auswirkungen von Stress bei Studierenden aus einer wirtschafts- und sozialpsychologischen Perspektive. Es bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Faktoren, die zum Stressempfinden während des Studiums beitragen, wie beispielsweise Leistungsdruck, Zeitmanagementprobleme und soziale Erwartungen. Darüber hinaus werden Strategien zur Stressbewältigung vorgestellt, die Studierenden helfen können, besser mit den Herausforderungen ihres Studienalltags umzugehen. Das Buch kombiniert theoretische Ansätze mit praktischen Tipps und richtet sich sowohl an Studierende als auch an Fachleute im Bildungs- und Gesundheitswesen.
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