F.X. Mayr: Die gesunde Ernährung nach der Kur
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Beschreibung
"Die gesunde Ernährung nach der Kur" von Peter Mayr basiert auf den Prinzipien der F.X. Mayr-Kur, die von dem österreichischen Arzt Franz Xaver Mayr entwickelt wurde. Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit durch bewusste Ernährung nach Abschluss der Mayr-Kur. Es legt besonderen Wert auf die Bedeutung einer schonenden und gründlichen Verdauung sowie die Auswahl hochwertiger Lebensmittel. Der Autor erklärt, wie man Essgewohnheiten nachhaltig umstellt, um langfristig Wohlbefinden und Vitalität zu steigern. Durch praktische Tipps und einfache Rezepte wird den Lesern geholfen, die Prinzipien der F.X. Mayr-Methode in den Alltag zu integrieren und so eine ausgewogene Ernährung beizubehalten.
Produktdetails
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