Das große Buch vom Marathon: Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipps für die optimale Marathon-Vorbereitung, Ernährung, & Ausrüstung
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783767913028
Verlag:
Seitenzahl:
384
Auflage:
-
Erschienen:
2025-02-04
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
Das große Buch vom Marathon: Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipps für die optimale Marathon-Vorbereitung, Ernährung, & Ausrüstung
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Das große Buch vom Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer, die sich auf einen Marathon, Halbmarathon oder 10-km-Lauf vorbereiten möchten. Das Buch bietet detaillierte Trainingspläne sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Läufer und deckt alle Aspekte der Laufvorbereitung ab. Neben den Trainingsprogrammen widmet sich Beck auch wichtigen Themen wie der optimalen Ernährung, der richtigen Ausrüstung und mentalen Strategien zur Wettkampfvorbereitung. Mit praktischen Tipps und wissenschaftlich fundierten Informationen hilft das Buch dabei, persönliche Laufziele zu erreichen und die Freude am Laufen zu steigern.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
384
Erschienen:
2025-02-04
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783767913028
ISBN:
9783767913028
Verlag:
Gewicht:
1005 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Gut
13,58 €
Entdecke mehr zum Thema
