Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkamps zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen Marathonerfolg...

Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkampfs zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen...

Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainieren Marathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in diesem Buch seine umfangreiche Erfahrung im Bereich Ultralauf und Trail Running. Egal, ob Sie...

Das große Buch vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ausrüstung, Trainingspläne, Ernährung, Erfahrungsberichte

„Das große Buch vom Marathon“ von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer aller Erfahrungsstufen, die sich auf verschiedene Distanzen wie Marathon, Halbmarathon, Ultralauf und 10-km-Läufe vorbereiten möchten. Das Buch bietet...

Der Laufbuch-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie man sich in kurzer Zeit und relativ geringem Zeitaufwand zu einem Läufer entwickeln kann. Dem Anfänger wird Spaß und Freude vermittelt und er wird an das regelmäßige...

Wie bereite ich mich optimal auf einen Marathon vor? Diese Frage treibt wohl jeden Läufer um, egal, ob man sich der Herausforderung Marathon das erste Mal stellt oder bereits einige dieser Langstreckenläufe hinter sich hat. Hubert Beck...

Der melancholische Blick von Beck, Hubert

"Das große Buch vom Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer aller Leistungsstufen, die sich auf einen Marathon, Halbmarathon oder 10-km-Lauf vorbereiten möchten. Das Buch bietet systematische Trainingspläne und...

Laufschuhe an, fertig, los! Die besten Lauf-Tipps für jedes Fitness-Level Wie werde ich vom Sportmuffel in kurzer Zeit zum begeisterten Jogger? Wie funktioniert erfolgreiches Lauftraining? Wie kann ich als fortgeschrittener Läufer noch...