Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkamps zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen Marathonerfolg...

Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkampfs zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen...

Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainieren Marathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in diesem Buch seine umfangreiche Erfahrung im Bereich Ultralauf und Trail Running. Egal, ob Sie...

Das große Buch vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

"Das große Buch vom Ultra-Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für alle, die sich für das Laufen von Distanzen jenseits des klassischen Marathons interessieren. Das Buch bietet detaillierte Informationen zu den...

„Das große Buch vom Marathon“ von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer aller Erfahrungsstufen, die sich auf verschiedene Distanzen wie Marathon, Halbmarathon, Ultralauf und 10-km-Läufe vorbereiten möchten. Das Buch bietet...

"Das große Buch vom Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer, die ihre Leistung im Marathonlauf verbessern möchten. Das Buch bietet strukturierte Trainingspläne und detaillierte Anleitungen, die sowohl Anfänger...

"Das große Buch vom Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer, die sich auf einen Marathon, Halbmarathon oder einen 10-km-Lauf vorbereiten möchten. Das Buch bietet detaillierte Trainingspläne sowohl für Anfänger...

"Das Buch vom Laufen. Wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird" von Hubert Beck ist ein umfassender Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Lauftechnik verbessern möchten. Der Autor, ein erfahrener Lauftrainer, bietet...

"Das große Buch vom Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassendes Handbuch für Läufer, die sich auf einen Marathon vorbereiten möchten. Es bietet strukturierte Trainingspläne sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Läufer, die ihre...

Der melancholische Blick von Beck, Hubert

"Das große Buch vom Marathon" von Hubert Beck ist ein umfassender Leitfaden für Läufer aller Leistungsstufen, die sich auf einen Marathon, Halbmarathon oder 10-km-Lauf vorbereiten möchten. Das Buch bietet systematische Trainingspläne und...