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CANTIENICA®-Yoga für Schwangere

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783517086484
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2011-02-14
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Beschreibung

CANTIENICA®-Yoga für Schwangere
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"CANTIENICA®-Yoga für Schwangere" von Andrea Tresch ist ein Ratgeber, der sich auf die spezifischen Bedürfnisse von schwangeren Frauen konzentriert. Das Buch verbindet die Prinzipien der CANTIENICA®-Methode mit Yoga, um werdenden Müttern zu helfen, ihre Körperhaltung zu verbessern, ihre Muskulatur sanft zu stärken und Verspannungen zu lösen. Es bietet detaillierte Anleitungen für sichere und effektive Übungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können. Zudem werden Atemtechniken vorgestellt, die zur Entspannung beitragen und auf die Geburt vorbereiten. Der Fokus liegt darauf, das Wohlbefinden der Mutter zu fördern und eine positive Verbindung zum ungeborenen Kind herzustellen.

Produktdetails

Einband:
perfect
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2011-02-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517086484
ISBN:
9783517086484
Gewicht:
622 g
Auflage:
-
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