Die übermüdete Gesellschaft: Wie Schlafmangel uns alle krank macht
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Die übermüdete Gesellschaft: Wie Schlafmangel uns alle krank macht" von Ingo Fietze untersucht die weitreichenden Folgen von Schlafmangel in der modernen Gesellschaft. Fietze, ein renommierter Schlafforscher, beleuchtet die gesundheitlichen, psychologischen und sozialen Auswirkungen unzureichenden Schlafs. Er erklärt, wie Schlafmangel nicht nur individuelle Gesundheit und Wohlbefinden beeinträchtigt, sondern auch Produktivität und Sicherheit in der Gesellschaft gefährdet. Das Buch bietet wissenschaftliche Einblicke in die Bedeutung des Schlafs und gibt praktische Ratschläge, wie man zu besseren Schlafgewohnheiten finden kann. Fietze plädiert für ein größeres Bewusstsein und eine gesellschaftliche Umwertung des Schlafs als essenziellen Bestandteil eines gesunden Lebensstils.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
