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Trias

Neurogenes Zittern

Name: Neurogenes Zittern
Author: Fischer, Kathrin

Fischer, Kathrin

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Trias

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783432118574

Verlag:

Trias

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2024-07-10

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Beschreibung

Neurogenes Zittern

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Zittern Sie den Stress einfach weg
Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos?
Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für »Tension and Trauma Release Exercises«. Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung.
Zittern Sie sich gesund

Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst
von Nibel, Hildegard;Fischer, Kathrin;