Köstlich essen - Cholesterin senken: Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
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Beschreibung
"Köstlich essen - Cholesterin senken" von Anne Iburg ist ein Kochbuch, das sich darauf konzentriert, den Lesern zu helfen, ihren Cholesterinspiegel durch gesunde Ernährung zu senken. Das Buch enthält über 130 Rezepte, die nicht nur schmackhaft, sondern auch gesundheitsfördernd sind. Diese Rezepte sind speziell darauf ausgelegt, den Gehalt an ungesunden Fetten zu reduzieren und gleichzeitig den Geschmack nicht zu vernachlässigen. Neben den Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Informationen über cholesterinbewusste Ernährung und Tipps zur Verbesserung der Blutfettwerte. Es richtet sich an Menschen, die ihre Herzgesundheit verbessern möchten, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.
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