Krebs, ein Fettproblem. Richtige Wahl und Verwendung der Fette
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Beschreibung
"Krebs, ein Fettproblem: Richtige Wahl und Verwendung der Fette" ist ein Buch, das sich mit der Rolle von Fetten in der Ernährung und ihrem Einfluss auf die Entstehung und Prävention von Krebs beschäftigt. Der Autor beleuchtet wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, wie bestimmte Arten von Fetten das Krebsrisiko beeinflussen können. Dabei wird insbesondere zwischen gesättigten, ungesättigten und Transfetten unterschieden. Das Buch bietet praktische Ratschläge zur Auswahl gesunder Fette und deren Integration in die tägliche Ernährung. Ziel ist es, durch bewusste Ernährungsentscheidungen das Krebsrisiko zu senken und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
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