Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch: Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
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Beschreibung
"Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch" von Ulrich Strunz bietet über 150 kohlenhydratarme Rezepte, die sich in verschiedene kulinarische Themenwelten einteilen lassen: mediterran, asiatisch, urban und Landlust. Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die ihre Ernährung auf eine Low-Carb-Diät umstellen möchten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Jedes Rezept ist darauf ausgelegt, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und den Stoffwechsel anzukurbeln. Neben den vielfältigen Rezepten gibt das Buch auch praktische Tipps zur Umsetzung einer Low-Carb-Ernährung im Alltag sowie Informationen über deren gesundheitliche Vorteile. Die Gerichte sind einfach zuzubereiten und sollen sowohl geschmacklich als auch visuell überzeugen.
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