Low carb to go: Mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag
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Beschreibung
"Low Carb to go: Mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag" von Mirco Stupning ist ein praktischer Ratgeber für alle, die auch unterwegs eine kohlenhydratarme Ernährung beibehalten möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten und Tipps, um gesunde und leckere Low-Carb-Mahlzeiten schnell und einfach zuzubereiten. Es richtet sich an Menschen mit einem geschäftigen Lebensstil, die trotz Zeitmangel nicht auf eine bewusste Ernährung verzichten wollen. Neben Frühstücksideen, Snacks und Hauptgerichten werden auch Vorschläge für Lunchboxen gegeben, die sich ideal für das Büro oder unterwegs eignen. Der Autor legt besonderen Wert darauf, dass die Rezepte alltagstauglich sind und ohne großen Aufwand zubereitet werden können.
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