Low Carb - neuester Stand: mit Low Carb HiFi ballaststoffreich und gesund abnehmen - Low Carb - High Fibre - Die 28-Tage-Diät mit dem Keto-Booster - ... 60 gesunden Rezepten (Gesund-Kochbücher BJVV)

"Low Carb - neuester Stand: mit Low Carb HiFi ballaststoffreich und gesund abnehmen" von Valentina Kurscheid ist ein umfassender Leitfaden für diejenigen, die eine Low-Carb-Diät beginnen möchten. Das Buch bietet nicht nur 60 gesunde Rezepte, sondern auch eine gründliche Einführung in das Konzept der Low-Carb-Ernährung. Es enthält einen speziellen Abschnitt über den "Keto-Booster", der den Körper in die Ketose versetzt und somit zur Fettverbrennung anregt. Darüber hinaus betont das Buch die Bedeutung von Ballaststoffen für eine gesunde Verdauung und Gewichtsabnahme. Mit einem 28-Tage-Diätplan hilft dieses Buch Lesern dabei, ihre Ernährung umzustellen und einen gesünderen Lebensstil zu führen.