
Schlank mit Low Carb - High Fibre: Hochwirksam gegen Übergewicht und Fettleber - mit Fastentagen und Keto-Wochen die Leber entgiften!
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Beschreibung
"Schlank mit Low Carb - High Fibre" von Hubertus Schüler ist ein Ratgeber, der sich mit der effektiven Gewichtsreduktion und der Verbesserung der Lebergesundheit durch eine spezielle Ernährungsweise beschäftigt. Das Buch kombiniert die Prinzipien einer kohlenhydratarmen (Low Carb) und ballaststoffreichen (High Fibre) Ernährung, um Übergewicht zu bekämpfen und die Leber zu entgiften. Es bietet praxisnahe Anleitungen für Fastentage und Keto-Wochen, um den Stoffwechsel zu optimieren und die Fettverbrennung anzukurbeln. Der Autor erklärt wissenschaftlich fundiert, wie diese Ernährungsstrategien helfen können, Fettlebererkrankungen vorzubeugen oder bestehende Probleme zu lindern. Zudem enthält das Buch Rezepte und Tipps zur Umsetzung im Alltag, sodass Leser motiviert werden, ihre Essgewohnheiten nachhaltig zu ändern.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 216 Seiten
- Erschienen 2015
- Christian
- paperback
- 160 Seiten
- Erschienen 2011
- Oxmoor House
- spiral_bound
- 150 Seiten
- Erschienen 2011
- Riva
- Kartoniert
- 152 Seiten
- Erschienen 2014
- GbR Verlag
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 104 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva
- Kartoniert
- 256 Seiten
- Erschienen 2020
- Riva
- hardcover
- 283 Seiten
- Erschienen 2017
- ST MARTINS PR
- paperback
- 186 Seiten
- Erschienen 2022
- Rockridge Press
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2005
- powerHouse Books
- Kartoniert
- 251 Seiten
- Erschienen 2020
- Riva