
The Head, Neck & Shoulder Pain Bible: A Self-Care Guide To Eliminating Upper Body Pain (The Pain Bibles)
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Beschreibung
"The Head, Neck & Shoulder Pain Bible: A Self-Care Guide To Eliminating Upper Body Pain" von Christopher J. Kidawski ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf die Linderung von Schmerzen im oberen Körperbereich konzentriert. Das Buch bietet Lesern praktische Anleitungen und Techniken zur Selbstbehandlung von Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Kidawski erklärt die häufigsten Ursachen dieser Beschwerden und stellt eine Vielzahl von Übungen, Dehnungen und Lebensstiländerungen vor, die darauf abzielen, Schmerzen zu reduzieren oder vollständig zu beseitigen. Der Autor kombiniert sein Wissen über Anatomie mit ganzheitlichen Ansätzen, um den Lesern effektive Werkzeuge an die Hand zu geben, damit sie ihr Wohlbefinden verbessern können.
Produktdetails

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Über den Autor
- perfect
- 160 Seiten
- Erschienen 2023
- Südwest Verlag
- Hardcover -
- Erschienen 2001
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2023
- Trias
- Gebunden
- 896 Seiten
- Erschienen 2022
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- hardcover
- 492 Seiten
- Erschienen 2004
- Churchill Livingstone
- Kartoniert
- 434 Seiten
- Erschienen 2010
- Thieme
- paperback
- 256 Seiten
- Erschienen 2022
- Scribner
- hardcover
- 400 Seiten
- Erschienen 2010
- Churchill Livingstone
- Unbekannter Einband
- 64 Seiten
- Erschienen 2006
- Trias
- Klappenbroschur
- 480 Seiten
- Erschienen 2022
- Mosaik
- hardcover -
- Erschienen 1988
- Thieme-Stratton Corp